FIRST STEP · 1회 체험
한 번이면
내 몸이
어디서 막혔는지
보여요
- 총 1시간 50분 (환복 · 측정 · 상담 포함)
- 당일 등록하시면 체험비 전액 차감
- 등록하지 않아도 피드백은 모두 드려요
“힘들어도 50분이 순식간에 지나갈 정도로 지루할 틈이 없어요.”
헬스 2년 · 필라테스 경험자 · 네이버 방문자 리뷰“‘땀만 많이 나는 거 아닐까?’ 했는데, 막상 받아보니 몸이 시원하게 풀리는 기분이었어요.”
네이버 방문자 리뷰“자세 교정 개개인에 맞도록 운동 가르쳐 주고, 쉬운 것부터 잘 가르쳐 주세요.”
네이버 방문자 리뷰“집이 죽전이라 멀다는 생각에 망설였던 시간이 후회되네요.”
네이버 방문자 리뷰내성적인 분들도 안심하고 찾아오세요
큰언니 '빅시'는
언니답게
쿨하니까
1회 체험을 내세워 회원권 등록을 강요하지 않아요. 갱년기 여성들의 동료애는 남다르니까, 편하게 경험해 보시라고 준비한 체험 수업이에요.
옆으로 넘겨 보세요 →
1회 체험 수업은
이렇게
진행됩니다
인바디 측정, 기본 상담, 신체 정렬 테스트로 갱년기를 맞아 달라진 내 몸을 점검해요.
실제 수업에 들어가요. 코치가 자세를 잡아 주고, 그날 컨디션에 맞춰 강도를 조절해요.
쉬는 동안 결과를 같이 보며 인바디 해석과 운동 피드백을 들어요.
신청만 하면
무조건 받는
3가지 선물
지금 내 근육과 체지방이 어디에 있는지
어떤 동작이 되고, 어디서 무리가 오는지
등록하지 않아도 집에서 바로 해볼 수 있게
VIXXI · 먼저 고칠 것 · 예시
- 아침에 단백질 한 가지 (달걀·두부·우유)
- 의자에서 천천히 앉았다 일어나기 5회
- 12시 전에 눕기, 주 3일부터
체험 결과에 따라 사람마다 달라요.
이런 분께
먼저 권해요
처음이라 따라갈 수 있을지 걱정되는 분
다시 찌는 경험을 한 분
예전 방식이 안 통하는 분
편한 운동복만
가볍게
준비해 주세요
한 번 도전해 볼 마음, 그것 말고는 아무것도 준비하지 않으셔도 돼요. 고정 시간제지만 요일마다 다른 수업이 있어서, 그 주에 맞는 날과 시간(오전 11시 · 저녁 6시 30분)으로 옮겨 예약할 수 있어요. 예약할 때 희망 요일과 시간을 메모로 남겨 주세요.
예약 전에 1분 미토체크를 해 오시면상담이 더 빨라져요결과를 카톡으로 보내 주시면 체험 때 그 부분부터 봐 드려요 →
예약은
이렇게 해요
갱년기의 변화,
확인은
한 번이면 충분해요
네이버에서 1회 체험 예약하기 · 2만원
운동 없이 상담만 먼저 · 큰언니 1:1 상담 60분 5만원
평일 오후 2~5시 · 방문 상담 · 등록 권유 없이 지금 나에게 맞는 방향부터
예약 전에 카톡으로 물어보기